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2025/05/11 2

술과 건강과의 관계는 어떨까요?

나는 술을 한 잔이라도 마시면 얼굴이 빨개지고 온 몸에 붉은 반점이 생기며 힘들다. 젊을 때는 술 권하는 사람이 참 싫었다. 먹고 살려니까 술을 받아 마셔야 하는 경우가 제일 힘들었지만 이제는 마시기 싫으면 안마셔도 되니 살만하게 되었다. 가끔은 술 잘 마시는 친구가 부럽기도 했지만 술 못마시는 것도 유전이구나 하고 살았다. 그래서 술과 건강과의 관계가 무척 궁금하기는 했다. I.**술(알코올)**과 건강의 관계는 **양면성이 있지만, 전체적으로는 "덜 마실수록 더 건강하다"**는 것이 현재 과학적 합의에 가깝습니다. 아래에 술과 건강의 관계를 객관적으로 정리해 드릴게요.🍷 술의 건강에 대한 영향 요약🔴 부정적 영향 (과음 또는 지속적 음주)1. 암 위험 증가심지어 소량이라도 구강암, 식도암, 간암..

라이프 2025.05.11

거미는 겨울을 어떻게 나는지 궁금해요

얼마 전까지는 애벌레들이 실을 타고 내려오면서 불편했는데, 조금만 더 더워지면 거미줄이 성가시게 굴 것이다. 거미줄은 머리에도 걸리고 얼굴에도 걸리고 기분이 별로다. 아직까지는 거미가 보이질 않는데 겨울이 되기 전 추위가 올 때 어느 순간 사라졌던 거미가 이제까지 어디 갔다 온 것인지 무척 궁금하다.거미는 겨울을 나기 위해 다양한 생존 전략을 사용한다. 종류에 따라 차이가 있지만, 일반적으로 다음과 같은 방식으로 겨울을 난다:겨울잠(휴면 상태): 많은 거미는 기온이 내려가면 활동을 멈추고 휴면 상태에 들어갑니다. 이 상태에서는 대사 활동이 크게 줄어들어 에너지를 거의 사용하지 않아요. 나뭇잎 밑, 나무 껍질 틈, 땅속, 돌 밑 등 따뜻하고 습기가 있는 곳에서 몸을 숨깁니다.항동결 물질 생성: 일부 거미는..

라이프 2025.05.11
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